継続することはなぜ難しいのか？
「継続は力なり」
なぜ難しいのでしょうか？
一念発起して始めたことが
続かなかった・・・((+_+))
誰しもが一度ならずも経験されているはずです☆
続けられないことに
ガッカリして自分を責める💦
そんな時は、
続けられなかったことに捉われるのではなく、
方法に目を向けてみてください(^_-)-☆
自分の性質や性格に合っていない
方法ではないですか？
自分の性質や性格に合っていなければ、
続けることは不可能です。
例えば、
切羽詰まらなければやらない性質・性格ならば
それを利用すればいいのです❗❗
そしてもう一つ大事なこと。
それは・・・
続けられた先の成功を
イメージし続けること💖
アメがあれば続けれるのであれば、
アメやご褒美を自分にあげればいいし、
ギリギリにならなければやらないのであれば、
続けることをギリギリに設定すればいい。
続けた先には必ず何かしら得るものがあります☆
それは続けた人にしか見えないもの💖
どんな小さなことでもいいので、
まずは続けてみましょ( *´艸｀)