改善とは
改善とは辞書をひいたり、
検索すると読んで字のごとく
「(悪い)ところを改めて良くすること」
と出ています('◇’)ゞ
これは誰もがわかっていることですよね☆
では改善の方法についてはどうでしょう？
例えば頭痛もちだとしましょう(^_-)-☆
頭痛が起きた時は辛いですよね・・・
手っ取り早いのは市販の鎮痛薬を
飲むことでしょうか。
確かに即効性のある方法だと思います。
あるいは病院に行くというのもあるかもしれません。
その時は改善されたと思っても、
残念ながらまた繰り返し頭痛は起きます。
また繰り返し起こるかもしれない頭痛に対して、
少なからず恐怖を感じる方もいると思います。
自分ではどうすることもできないからこそ
恐怖や不安を感じます。
改善ということに対して、
薬を飲んだり、病院やマッサージに行くことが、
悪いことだとは思わないけれで、
それは依存型の改善を選択していること。
依存型改善をしている限り、
私の経験上でも言えますが、
残念ながら解消されることはないのです💦
その上依存型改善をするには、
お金がかかり続けます。。。😂
そう考えると改善という意味合いからは
ほど遠いですよね。。。
これが自分自身で改善する方法を
選択したとしたらどうでしょうか？
その方法を取得する為には
確かにお金がかかります。
でも取得する時だけです。
一度取得してしまったら、
頭痛が予防できたり、
頭痛が起きた時にも自分で
調整ができるようになります。
そして最終的には
頭痛が起こりにくい自分を
手に入れることができます。
これが
「(悪い)ことを改めて良くすること」
だとは思いませんか(^_-)-☆